Prečo je pohyb dôležitý už v predškolskom veku?
Pohyb je pre deti prirodzený – vďaka nemu objavujú svet, rozvíjajú svoje schopnosti a budujú si zdravé návyky na celý život. V predškolskom veku zohráva dôležitú úlohu nielen vo fyzickom, ale aj v psychickom a sociálnom rozvoji.
Čo všetko deťom prináša pohyb?
Zdravý vývoj
Popodporuje rast, svalovú silu a správne držanie tela.
Motorika
Rozvíja koordináciu, rovnováhu a obratnosť.
Sústredenie
Pohybové aktivity môžu pozitívne ovplyvňovať pozornosť a učenie.
Sebavedomie
Pri zvládaní nových cýziev deti získavajú istotu a samostatnosť.
Aj SVETOVÁ ZDRAVOTNÍCKA ORGANIZÁCIA (WHO) vo svojich odporúčaniach zdôrazňuje, prečo je pravidelný pohyb dôležitý pre zdravý vývoj detí do 5 rokov.
Pohyb nemusí byť len šport
Naháňačka, skákanie, tanec či preliezanie prekážok – aj obyčajná hra je pre dieťa hodnotnou pohybovou aktivitou. Najdôležitejšie je, aby deti pohyb bavil a mali možnosť pravidelne skúšať nové veci.
V LinguaHop veríme, že pohyb a učenie môžu ísť ruka v ruke. Preto chceme deťom prinášať aktivity, pri ktorých sa nielen rozhýbu, ale zároveň prirodzene spoznávajú nové anglické a francúzske slovíčka.